På vilket sätt? Tja, genom att använda några av de bästa Windows 8-träningsprogrammen som för närvarande finns tillgängliga i Windows Store. Så läs översynen nedan och lär dig vilka övningar du ska utföra för att bygga muskler, när du behöver träna ditt träningspass och hur länge du ska insistera på att arbeta en grupp muskler genom att använda din egen Windows 8-baserade enhet, vilket kan vara din Windows 8 eller Windows 8.1 surfplatta eller bärbara dator.

Några av de bästa Windows 8-träningsapparna

Gym Guide

Vill du ha tillgång till en träningsdatabas som innehåller mer än 804 övningar? Tja, Gym Guide erbjuder dig nu ännu mer, genom att använda denna Windows 8-träningsprogram kan du också titta på videor där du kan lära dig hur du får ditt träning korrekt. Gym Guide har fem stjärnor i Microsoft Windows Store och kan laddas ner när som helst gratis - tveka inte och prova det.

Bodeefit

En annan gratis distribuerad träningsapp för Windows 8 och Windows 8.1-enheter är Bodeefit. Detta verktyg har träningsövningar som kan utföras utan någon form av utrustning. Så dessa övningar rekommenderas särskilt för de som vill gå ner i vikt snabbt genom att följa högintensiva träningspass. Du kan hitta lämpliga träningspass för män och kvinnor, resenärer och till och med för 12 år i åldern. Glöm inte att Bodeefit kan laddas ner när som helst gratis från Windows Store och installeras på dina Windows 8 och Windows 8.1-system.

Abs övningar

Om du vill lära dig att utföra magövningar utan att gå till gymmet måste du försöka använda Abs-övningar på din Windows 8 eller Windows 8.1-enhet. Denna träningsapp innehåller övningar och videor för alla som vill stärka sin abs. Du kan använda 4 min nybörjare och avancerade, 8 min nybörjare och avancerade, crunch combo, plank combo, och 16 min Mix abs-övningar som garanterar hög intensitet träning och snabba och märkbara resultat. Abs övningar prissätts $ 1, 99 i Windows Store men du kan när som helst ladda ner en gratis provversion av appen.

Träna! Vapen

Träna! Armar för Windows 8 och Windows 8.1 ger de bästa armövningarna som rekommenderas och övas av erfarna kroppsbyggare runt om i världen. Appen har ett "hur man" -avsnitt som kan användas för dem som vill lära sig att korrekt utföra en högintensiv armövning och hur man bygger muskler snabbt och enkelt. Verktyget är åldersklassat och det uppskattas av Windows 8-användare (betygsatt med 5 stjärnor). Du kan ladda ner WORKout! Armar gratis när du vill.

Din träningsplanerare

En annan kostnadsfri träning med fem stjärnor i Windows 8-appar är Your Workout Planner. Med det här verktyget kan du klara av att planera din träningsrutin. Du kan planera dina övningar beroende på gruppmuskler och du kan ställa in olika övningar varje dag du vill. Du kan också lägga till nya träningspass, ändra ditt schema och så vidare. Verktyget har ett intuitivt användargränssnitt, så du har inga problem med att använda din Workout Planner på din egen Windows 8-enhet.

Bästa träningspass

Best Workouts är en annan Windows 8 och Windows 8.1 träningsapp som innehåller många övningar som kan utföras med eller utan utrustning. Du hittar en databas med träningspass för varje muskelgrupp i din kropp. Du kan använda det här verktyget för att välja de bästa träningarna för dig och sedan kan du planera dina övningar med din Workout Planner. Testa det här verktyget genom att ladda ner det gratis från Windows Store.

Dessa var de bästa Windows 8 Workout-apparna som för närvarande finns tillgängliga i Windows Store. Vårt val är, som alltid, baserat på användarupplevelse eftersom alla beskrivna verktyg fick 5 stjärnor. Jag har också försökt ge dig mestadels gratis distribuerade verktyg som enkelt kan installeras på alla Windows 8-baserade enheter. Så vad tycker du, ska jag lägga till ytterligare träningsprogram till min lista? Tveka inte och dela dina egna preferenser med oss ​​och med andra Windows 8-användare.