Om du har en vitkragejobb, tillbringar du troligen timmar i slutet framför datorns skärm. Denna aktivitet kan vara mycket ansträngande för dina ögon, särskilt om Office-paketet är din bästa vän på jobbet.

Att spendera för mycket tid på att titta på en vit skärm kan ha obehaglig konsekvens för dina ögon: de kan bli torra, kliande eller röda. Du kan verkligen minska belastningen på dina ögon genom att aktivera mörkare Office-teman. Microsoft Office 2016 har två sådana teman, mörkgrå och svart, som hjälper dig att skydda dina ögon om du tillbringar långa timmar framför datorns skärm.

Slå på svart tema i Office 2016

Aktivera svart tema för ett visst Office-program:

1. Starta Office-programmet du vill aktivera Black-temat för
2. Gå till filmenyn
3. Välj Alternativ
4. Gå till Anpassa din kopia av Microsoft Office
5. Välj Svart i rullgardinsmenyn och klicka på OK.

Aktivera svart tema för alla Office-program:

1. Starta alla Office-program
2. Gå till filmenyn
3. Välj konto
4. Gå till Office Theme och välj Black i rullgardinsmenyn
5. Det svarta temat är nu aktiverat för alla dina Office-program.

De tre andra teman, färgglada, mörkgrå och vita är fortfarande tillgängliga i Office 2016, och du kan aktivera dem när som helst.

Det svarta temat är en av de mest populära funktionerna som Microsoft nyligen introducerar. Fyra andra appar stöder nu det mörka temat: Windows 10 Maps, Feedback Hub, Microsoft Edge och Outlook för Windows 10 Mobile.

Har du redan provat det mörka temat i Windows 10? Berätta mer om din upplevelse i kommentaravsnittet nedan.