Hur man använder stegräknaren på Apple Watch för att räkna steg & Distans

Anonim

Apple Watch har många hälso- och fitnessrelaterade funktioner, inklusive en pulsmätare och inbyggd stegräknare, även känd som en stegräknare. Medan många användare antar att stegräknarfunktionen måste nås från den medföljande iPhone, som också kan spåra steg och körsträcka på egen hand, finns det faktiskt en separat stegräknarefunktion inkluderad i Apple Watch Activity-appen som till stor del förbises av användarna, tillgänglig direkt från din handleden när som helst.

Om du vill se hur många steg du har tagit och hur långt du har gått när du har på dig en Apple Watch, kan du snabbt titta på stegräknaren på enheten utan att behöva använda den ihopparade iPhonen.

Åtkomst till stegräknare och stegräknare på Apple Watch

  1. Öppna Activity-appen på Apple Watch (det är den koncentriska flerfärgade cirkelikonen)

Apple Watch-stegräknaren uppdaterar stegräkningen även om den ihopparade iPhonen inte är inom räckhåll eller inte är tillgänglig, och data synkroniseras med den relaterade iOS He alth-appen när iPhone är inom räckhåll igen.

I exemplen på skärmdumpen nedan är Apple Watch avsiktligt bortkopplad från den ihopparade iPhonen men användes med några steg, och du kan se att det totala antalet steg och det totala avståndet ökar som förväntat:

(inte precis en rekordstor aktivitetsdag, men det var tidig morgon!)

Det skulle vara trevligt om Apple Watch hade en blickvy eller komplikation (de anpassade inställningarna på urtavlarna, komplikation är deras namn och inte ett problem) för stegräknarfunktionen, men för nu kan snabbt komma åt den från Activity-appen.

För användare som inte har en Apple Watch kan du fortfarande spåra steg och körsträcka på iPhone också med hjälp av enhetens accelerometer, så länge som iPhone är med dig när du går runt .Liksom Apple Watch är stegräknaren aktiverad som standard på iPhone, men om du stängde av den kan du slå på den igen för att spåra rörelse och kondition med telefonen.

Apple Watch är ett bra tillbehör för aktiva människor och även för dem som vill öka sin aktivitet, med Stand Up-påminnelser varje timme för att minimera sittande, olika tränings- och hälsospårningsfunktioner, en pulsmätare, kalorier bränd estimator och mycket mer.

Hur man använder stegräknaren på Apple Watch för att räkna steg & Distans